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    杭州宏優體育培訓

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    杭州少兒籃球報班哪好

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    課程介紹
    • 宏優體育

      宏優體育_籃球培訓

      孩子的健康是你我共同的使命

      杭州少兒籃球報班哪好

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    籃球學習的好處

    1. 訓練神經系統反應 打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發的反射動作速度。

    2. 訓練感官系統反應 打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。 3. 訓練骨骼肌肉系統功能 打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓 練耐力、改善體型;訓練關節的協調及敏捷度,對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育,讓您長得更高。

    宏優體育·籃球體系
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    宏優體育·籃球特色

    籃球俱樂部簡介

    籃球訓練營是全國領 先的籃球培訓基地,創建于2006年,中國的特級城市、北京、武漢、徐州、廣州、臨汾等都遍布著我們的教學點。我們專注籃球教育領域近10年,10年間我們的教研團隊做了很大的努力,每周教研組都會花大量的時間對每一名教練的教案進行質量評定和優化。把源于美國的籃球文化融入每個中國孩子的生活中。針對不同學生的性格,量身打造屬于他們的成長計劃。不僅讓他們學習到純粹的籃球技術,更能讓他們享受籃球,享受團隊,享受生活。這是我們的宗旨,也是我們前進的方向。

    【快樂營】青少年籃球培訓班介紹

    適合7-16歲的青少年,快樂營核心的教育理念就是快樂教育,寓教于樂是快樂營教學的宗旨,一系列趣味的籃球教學讓枯燥推翻枯燥乏味的傳統教學,讓學習變得主動,讓孩子熱愛上運動。

    【陽光營】青少年籃球培訓班介紹

    一個能夠在陽光下揮灑汗水,能夠肆意奔跑跳躍的球場是每個陽光營給每一個參加陽光營球員的。太陽下曬出的青草味,空氣里的熱血因子,一群散發男子漢氣息的球員,一群專業的籃球教練,這就是陽光營的組成因子。這里是陽光少年的營地。

    【精英球隊】青少年籃球培訓班介紹

    球隊模式要求入隊的小球員有一定基礎的籃球基礎,并且對自己有一定的要求,有明確的目標激勵自己努力去練習,努力去提升自己的籃球水平。球隊將提供專業負責的籃球教練,專業的訓練設施,熱血的團隊氣氛。努力、對抗、進步是精英球隊的代名詞,這里將培養出的是Best of Best。

    【幼教啟蒙】青少年籃球培訓班介紹

    適合4到6歲兒童啟蒙運動課堂,我們的孩子在4到6歲的時候,是發展身體,感覺方位和知覺的佳年齡。我們針對性的課程為孩子奠定健康的身體基礎,發掘運動興趣,塑造優秀品質,培養團隊意識,結交小伙伴。

    宏優體育·籃球課程詳情
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    籃球課堂學費價目一覽表(長期學習,建議選長課次)

    【快樂營】青少年籃球班

    【精英隊】青少年籃球班

    【幼教營】青少年籃球班

    【陽光戶外營】青少年籃球班

    課次

    學費

    課次

    學費

    課次

    學費

    課次

    學費

    15次

    2399元

    15次

    2399元

    15次

    2999元

    10次

    1199元

    30次

    4198元

    30次

    4198元

    30次

    5698元

    20次

    2200元

    50次

    6296元

    50次

    6296元

    30次

    3000元

    注:凡報名任何一種類型的課程,送球衣、意外保險

    籃球學習的小技巧

    前腳朝前跨,相當于放開了被壓縮的的彈簧,想不沖出去也不行了。 缺點是保護不夠,有時候對手移動快,判斷好的,往你前進路線上卡,可以對進攻隊員形成很大干擾。 交叉步跟順步不一樣,它是先邁靠后的腳,啟動方法是一樣的,壓縮+放開。 既然是先邁靠后的腳,那顯然啟動速度要慢些,不過它的好處在于一旦這只腳邁出去,你整條腿(加上你的身體)可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。 順步一般是體前變向時用,交叉步則是跨下時用,當然體前也可以用交叉步,畢竟體前變向是最常用的。

    宏優體育·課程體系
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    • 01:理解文章結構,書寫葡萄牙語文章,

      多元化體育教學內容

      體育培訓對孩子的幫助不僅限于技能的傳授,它是由多部分組成。宏優體育將體育訓練的內容劃分為技術、體能、理論、活動、比賽、戰術、常規7部分,每個階段的孩子在體育鍛煉的過程中所參與內容的比重是不同的。宏優教育研發團隊會根據實際情況對不同階段的學員進行培訓內容比重劃分,或對特定的團隊進行內容定制。在內容比重劃分的過程中我們以教學時間作為計量單位,按階段分層規劃內容。

    • 02

      課程元素

      課程元素將會以活動的方式在課堂內和課堂外分別展開,圍繞體育為主題讓孩子對體育的理解更有深度。宏優體育不僅是一家出色體育教育機構,更是一個教育平臺。宏優教育研發團隊每年提供30種以上完全不同的活動形式,這里不僅僅是運動,而是因為運動,使得孩子們有更多的機會,與社會更廣闊的連接。

    • 多方位培養核心素養

      青少兒性格培養體系

      少兒性格運動培養體系的意義是培養學員性格和凸顯機構特點,大部分內容通過體育的方式表達。我公司我們針對每個孩子提供為期2年8個階段的性格培養計劃,通過體育的方式在學員參與訓練的過程中培養學員性格,通過運動中的團隊部分,實現對孩子專注力、意志力、應變力、團隊合作、溝通能力的綜合教育。

    • 02

      兒童青少年體育健身評價指數

      宏優體育根據“兒童青少年體育健身指數(即:體商BQ)”作為學員訓練情況反饋評價的核心指標,運用科學方法和先進理論對兒童青少年體育健身情況綜合評價。受訓前后分別對學員三個維度指標進行評測:體育健身環境指數;體育健身行為指數;體育健身效果指數。以科學指標進行量化,綜合性地反映孩子參與體育鍛煉的過程和結果

    宏優體育·課程形式
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    周末班 Weekend class

    常年開班讓運動興趣易于保持 元素豐富讓課程內容易于創新 時間靈活讓客戶選擇易于多樣

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    訓練營 Training camp

    團隊分享讓學生交流易于實現 密集訓練讓學生技術易于增長 豐富假期讓學生假期易于收獲

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    私教課 Private lessons

    私人定制讓客戶要求易于滿足 實戰增多讓技術增長易于實戰 短期實現讓短期目標易于達成

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    社團課 Community class

    融入課堂讓校園生活易于豐富 興趣培養讓運動體驗易于嘗試 匯報表演讓自我能力易于展示

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    籃球學習收取費用

    學籃球一學期可能有3000――5000或8000元不等,這要看教練收費情況而定。

    不管是跳投或者原地投籃等等,都有著各自的要點,而他們的相同要點大概有以下特點:
    膝:不管是在什么樣的比賽中,我們能夠看到籃球高手們在投籃的時候,他們的膝都是微屈的。

    宏優體育·服務團隊
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    • 產品咨詢解答

      定制個性化課程

      FMS運動功能測試

    • 教學指導及監督

      評價訓練表現

      運動損傷處理

    • 提供運動報告

      跟蹤服務

      課程檔案管理

    宏優體育·新聞
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    4人小班全外教授課

    宏優體育新高度
    攜昆侖體育共創體育行業發展輝煌!

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    靈活的上課時間

    【新高度】宏優體育與動寶成為合作伙伴
    正式進入數字時代!

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    個性化學習系統

    宏優發展新布局
    蘇州教育中心正式成立!

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    雙語學習顧問

    恭喜!宏優體育——“運動空間”德清縣體育公益培訓活動獲得圓滿成功!

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    籃球考試注意事項

    臺階
    1. 找張椅子來, 把一只腳放上去,呈90度
    2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
    3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
    半蹲跳
    1,開始時,半蹲至?的位置,雙手放置于前,
    2,向上跳離地面最少20到25cm.(若你覺得容易的話,你可以跳至25-30cm). 當在空中,你的雙手需放在后面. 著地時,完成一次.
    腳尖跳
    1. 將腳尖抬到最高點,
    2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得低于15 或25cm
    抬腳尖(提踵)
    1.首先,找個梯級或一本書來墊腳,然后只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著
    2.腳尖抬到最高點
    3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個組.
    1.首先,找個梯級或一本書來墊腳,然后只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著
    2.腳尖抬到最高點
    3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個組.

    宏優體育介紹
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    • 商務職場英語

      宏優體育介紹


      宏優體育投資管理有限公司成立于2007年杭州,堅持以青少年兒童的體育教育為基礎,執行體育是人生最 好的教育,向體育場館經營、體育賽事運營、體育用品銷售等相關產業拓展。公司在市場化運作下以少兒體育教育培訓作為公司的主要經營業務。宏優體育近年已在上海、蘇州、常州、德清等城市擴展成立了子公司,累計服務了近10萬名青少年兒童。公司在青少年兒童的體育教育方面不斷提升服務質量,打造了一套模式新穎、項目豐富、形式多樣的課程體系,咨詢、教學與服務三大職能相輔相成,形成一套環環相扣的服務體系。
      孩子的健康是你我共同的使命。——這是我們的使命,也是推動我們不斷前行的動力。

    限時體驗課預約試聽

    倒計時

    12:00:00

    課程熱線:

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    在線咨詢

    客服在線時間:早上9點~下午6點,其他時間請在線預約報名或留言,謝謝!

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